Lesrooster
|
|
|
Dit is ons les rooster, komt je er niet uit?
Of weet je niet wat wat is? kijk dan bij groepslessen, daar worden de lessen omschreven, kom je er niet uit of heb je andere vragen neem dan gerust contact met ons op! 020-497 8616
Maandag
08.30 - 09.30 uur Circuit training
09.30 - 10.30 uur B.B.B.
16.45 - 17.45 uur Kickboksen voor kids
18.15 - 19.15 uur Kickboksen voor vrouwen
18.45 - 19.00 uur Buikspierkwartier
19.00 - 20.00 uur Body shape
19.30 - 20.30 uur Circuit training
19.30 - 20.30 uur Strenght and Conditioning
20.30 - 21.30 uur Kickboksen (zaktraining)
Dinsdag
09.30 - 10.30 uur Bodypump
18.00 - 19.00 uur Jeugd fitness
18.00 - 19.00 uur Kickboksen Jeugd
19.30 - 20.30 uur Strenght and Conditioning
20.00 - 21.00 uur Bodypump
21.00 - 22.00 uur Pole Fitness
Woensdag
08.30 - 09.30 uur Circuit training
09.30 - 10.30 uur Body-shape
18.00 - 19.00 uur Kickboksen voor vrouwen
19.00 - 20.00 uur Zumba Bootcamp
19.30 - 20.30 uur Circuit training
19.30 - 20.30 uur Strenght and Conditioning
20.00 - 21.00 uur Zumba
20.00 - 21.00 uur Spinning
21.00 - 22.00 uur Kickboksen (zaktraining)
Donderdag
08,30 - 09.30 uur Circuit training
18.00 - 19.00 uur Strenght and Conditioning Jeugd
18.45 - 19.00 uur Buikspierkwartier
19.00 - 20.00 uur Body Pump
19.00 - 20.00 uur Circuit training
20.00 - 21.00 uur Taekwondo
19.30 - 20.30 uur Strenght and Conditioning
20.00 - 21.00 uur Grappling MMA
Vrijdag
09.30 - 10.30 uur Kickboksen (zaktraining)
18.00 - 19.00 uur Kickboxen voor de kleintjes
19.00 - 20.00 uur Kickboksen jeugd
19.30 - 20.30 uur Strenght and Conditioning
20.00 - 21.30 uur Kickboksen volwassenen
Zaterdag
11.00 - 12.00 uur Strenght and Conditioning
Zondag
10.00 - 11.00 uur BodyBalance
(voor deze les moet men € 5,- betalen)
11.00 - 12.00 uur Strenght and Conditioning
|
|
Abonnementen
Fitness Centrum Zwanenburg vraagt geen inschrijfgeld. Bij inschrijving wordt 8.50 euro borg gevraagd voor een pasje. Bij inlevering van het pasje wordt deze 8.50 euro teruggegeven.
Gezinsabonnement
Onbeperkt sporten voor het hele gezin voor 72.50 euro per maand (Kinderen tot 18 jaar).
Bedrijfsfitness
Voor bedrijven hebben we speciale tarieven, afhankelijk van het aantal werknemers wordt er korting gegeven.
Fitness Centrum Zwanenburg is een sportschool met een sociaal gezicht. We zijn niet alleen een bedrijf, maar we zien het ook als een roeping om iedereen aan het sporten te krijgen. Sport op welk niveau dan ook, is gezond en draagt bij aan het welbevinden van mensen. Juist in deze tijd van crisis is lichaamsbeweging erg belangrijk. Bevindt u zich in een situatie dat u wel zou willen sporten maar door financiele omstandigheden hier toe niet in staat bent, neem dan contact met ons op.