×

Terug van (nooit) weggeweest!

Yes! Al kon je bij ons blijven doorsporten, we zijn toch blij dat er meer ruimte komt voor sporters. Vanaf woensdag worden alle groepslessen hervat. Reserveer tijdig!

Je sport-routine kunnen blijven volgen is juist nu superbelangrijk. Daarom staan we bij Fitnesscentrum Zwanenburg nooit stil! Bij aanvang van de corona-crisis zijn we direct gaan investeren in buitensportruimten. Onder andere op ons dakterras. Als enig fitnesscentrum in de omgeving van

Zwanenburg konden we dankzij vroegtijdige aanpassingen onze sporters plaats blijven bieden om op een verantwoorde manier te trainen.

Onze sporters hebben dit gewaardeerd en daar zijn we waanzinnig trots op! We willen al onze leden dan ook bedanken voor het vertrouwen, jullie bezoek en jullie enthousiasme!

Kom je uitleven!

De regels om te sporten zijn vanaf vandaag weer wat versoepeld. En dat is goed nieuws! We hebben 300m2 overdekt buitenterras waar je na aanmelding kunt trainen, en maar liefst 6 zalen met een eigen entree om groepsdrukte te voorkomen. De zalen hebben grote, geopende ramen zodat er voldoende frisse lucht circuleert.

Nieuwe regels

  • Voor binnen- en buitenlocaties geldt een maximum van dertig personen per ruimte.
  • De 1,5 meter afstandsregel blijft van kracht.
  • Vooraf reserveren is verplicht.
  • Trek je sportkleding thuis vast aan, want de kleedkamers mogen nog niet open.

Coming soon: 2000m2 ‘het nieuwe’ sporten

Aan de 300 m2 trainingsruimte op ons dakterras worden in de zomer nog eens 200 m2 toegevoegd. Ook krijgt de aerobicszaal een schuifpuien zodat bij een eventuele nieuwe lockdown we voldoende groepslessen en buitensportactiviteiten kunnen aanbieden.

Blijven sporten no matter what? Wij waren, zijn en blijven er klaar voor!

Bekijk ons volledige programma op http://www.fitnesscentrumzwanenburg.nl/. Met één abonnement heb je vrije keus uit ons volledige aanbod.


Les rooster

Lesrooster

 

Dit is ons les rooster, komt je er niet uit?
Of weet je niet wat wat is? kijk dan bij groepslessen, daar worden de lessen omschreven, kom je er niet uit of heb je andere vragen neem dan gerust contact met ons op! 020-497 8616

Maandag
08.30 - 09.30 uur  Circuit training
09.30 - 10.30 uur  B.B.B.
16.45 - 17.45 uur  Kickboksen voor kids
18.15 - 19.15 uur  Kickboksen voor vrouwen
18.45 - 19.00 uur  Buikspierkwartier
19.00 - 20.00 uur  Body shape 
19.30 - 20.30 uur   Circuit training 
19.30 - 20.30 uur   Strenght and Conditioning 
20.30 - 21.30 uur   Kickboksen (zaktraining) 


Dinsdag
09.30 - 10.30 uur   Bodypump
18.00 - 19.00 uur   Jeugd fitness
18.00 - 19.00 uur   Kickboksen Jeugd
19.30 - 20.30 uur   Strenght and Conditioning
20.00 - 21.00 uur   Bodypump 
21.00 - 22.00 uur   Pole Fitness 


Woensdag
08.30 - 09.30 uur   Circuit training
09.30 - 10.30 uur   Body-shape
18.00 - 19.00 uur   Kickboksen voor vrouwen
19.00 - 20.00 uur   Zumba Bootcamp
19.30 - 20.30 uur   Circuit training
19.30 - 20.30 uur   Strenght and Conditioning
20.00 - 21.00 uur   Zumba 
20.00 - 21.00 uur   Spinning
21.00 - 22.00 uur   Kickboksen (zaktraining)


Donderdag

08,30 - 09.30 uur   Circuit training
18.00 - 19.00 uur   Strenght and Conditioning Jeugd
18.45 - 19.00 uur   Buikspierkwartier
19.00 - 20.00 uur   Body Pump 
19.00 - 20.00 uur   Circuit training
20.00 - 21.00 uur   Taekwondo 
19.30 - 20.30 uur   Strenght and Conditioning
20.00 - 21.00 uur   Grappling MMA

 

Vrijdag
09.30 - 10.30 uur   Kickboksen (zaktraining) 
18.00 - 19.00 uur   Kickboxen voor de kleintjes
19.00 - 20.00 uur   Kickboksen jeugd 
19.30 - 20.30 uur   Strenght and Conditioning
20.00 - 21.30 uur   Kickboksen volwassenen


Zaterdag
11.00 - 12.00 uur   Strenght and Conditioning


Zondag
10.00 - 11.00 uur  BodyBalance
(voor deze les moet men € 5,- betalen)
11.00 - 12.00 uur Strenght and Conditioning

  •  

  •  

  •  

  •  

  •  



  •   

     

  •  

 

  •  

Abonnementen
Fitness Centrum Zwanenburg vraagt geen inschrijfgeld. Bij inschrijving wordt 8.50 euro borg gevraagd voor een pasje. Bij inlevering van het pasje wordt deze 8.50 euro teruggegeven.

Gezinsabonnement
Onbeperkt sporten voor het hele gezin voor 72.50 euro per maand (Kinderen tot 18 jaar).

Bedrijfsfitness
Voor bedrijven hebben we speciale tarieven, afhankelijk van het aantal werknemers wordt er korting gegeven.

Fitness Centrum Zwanenburg is een sportschool met een sociaal gezicht. We zijn niet alleen een bedrijf, maar we zien het ook als een roeping om iedereen aan het sporten te krijgen. Sport op welk niveau dan ook, is gezond en draagt bij aan het welbevinden van mensen. Juist in deze tijd van crisis is lichaamsbeweging erg belangrijk. Bevindt u zich in een situatie dat u wel zou willen sporten maar door financiele omstandigheden hier toe niet in staat bent, neem dan contact met ons op.